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| Alimentos da Estação | Blog do Vime e Requinte |
Não é dieta. É inteligência alimentar.
Você não precisa procurar os alimentos mais caros para comer bem. Muitas vezes, a melhor escolha está justamente naquilo que a natureza oferece em abundância.
Os alimentos da estação costumam chegar mais frescos às feiras e mercados, apresentam melhor sabor e, na maioria das vezes, preços mais acessíveis. Conhecer a safra é uma forma simples de cuidar da saúde e do orçamento da família.
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